Новаторско изследване, публикувано в списание “Диабет”, показва, че близо две трети от хората, които са били с инсулинова резистентност (IR), са имали и високо кръвно налягане.

А инсулиновата резистентност директно е свързана с високото съдържание на захар и на зърнени продукти в храната, особено при липсата на достатъчно физическа активност.

По този начин, ако сте с хипертония, най-вероятно е също да имате лош контрол върху кръвната захар, тъй като тези проблеми често вървят ръка за ръка.

Какво влияе на кръвното и как да го контролирате четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.