Витамините са жизнено необходими за здравето ни и ако не можем да си ги набавим с продуктите, които консумираме в ежедневното ни меню, се налага да пием добавки.

4 грешки при кетодиетите

Липсата им може да предизвика сериозни здравословни проблеми. В същото време трябва да се внимава, защото прекомерният прием също може да доведе до проблеми.

Учените са открили, че има един витамин, които може дори да провокира рак.

Кой е той четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.