Много хора, които следват фигурата си, консумират кисело мляко за закуска. Така те смятат, че постъпват правилно за тялото си и вярват, че киселото мляко е идеална диетична храна.
Какво е кефир и защо хората го пият преди лягане всеки ден
Въпреки това лекарите казват, че киселото мляко в сутрешното хранене е лоша идея, която може да причини много вреда.
Защо това е така четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
