Разликата между помещенията, в които стоим, и температурите навън, не трябва да е повече от 15 градуса. Това препоръча общопрактикуващият лекар д-р Николай Колев.

Стоенето на климатик не е опасно, но не трябва да има рязка разлика между температурата навън и помещението, в което пребиваваме.

Разликата трябва да бъде физиологична, за да може организмът да се пренастрои и да не се стресира.

Обикновено разликата между откритите и закритите пространства трябва да бъде около 10-15 градуса. Добре е организмът да не се подлага често на този преход, обясни още д-р Колев.

В най-топлите часове на деня – между 11:00 и 16:00 часа – децата и хората с хронични и сърдечно-съдови заболявания не трябва да стоят навън, подчерта лекарят.

Прегряването е състояние, при което организмът е поставен в екстремни условия, но все още някак се справя. Топлинният удар е последният стадий – тогава се наблюдава нарушено съзнание, а жизнените функции са сериозно затруднени, обясни д-р Колев.

 

Следете актуалните новини с БЛИЦ и в Telegram. Присъединете се в канала тук