Преминаването към лятното часово време в неделя води до сериозни нарушения на съня и драстично увеличава риска от катастрофи и трудови злополуки. Тази предупредителна позиция изрази психиатърът д-р Веселин Герев в ефира на „Евроком“, анализирайки негативните последици от преместването на стрелките с един час напред.
Според специалиста изкуствената промяна на времето, която ще се случи в 03:00 часа на 29 март (неделя), прекъсва естествения биологичен ритъм на организма. Д-р Герев подчерта, че по-ранното събуждане нарушава ключовата фаза на дълбокия сън, а адаптацията отнема поне пет работни дни.
Именно в този критичен период статистиката отчита обезпокоителен скок от близо 30% на пътнотранспортните произшествия и инцидентите на работното място.
Психиатърът обясни, че рязката промяна нарушава циркадните ритми, което води до физиологичен стрес, забавен метаболизъм и постоянна умора.
„Пролетното превъртане на часовника се усеща от тялото като пътуване през няколко часови зони“, заяви той, допълвайки, че икономическите ползи от пестенето на енергия са минимални на фона на сериозните здравни рискове.
Допълнителен фактор за влошаване на здравето е агресивното LED осветление в градовете, което потиска отделянето на мелатонин. Д-р Герев предупреди, че това държи вътрешните органи в състояние на постоянна хиперактивност, което може да отключи хронични заболявания като диабет тип 2 и хипертония.
В анализа си експертът не подмина и социалния контекст, отбелязвайки, че инфлацията и икономическата несигурност допълнително потискат общото състояние на обществото.
Той отправи и остри критики към политическата обстановка в страната, определяйки поведението на кандидатите в предизборната кампания като „политическа шизофрения“ поради разминаването между обещания и реалност.
