Учените са съгласни, че носенето на чорапи преди лягане може да бъде ключът към добрия сън, тъй като помага за регулиране на телесната температура. Те обаче настояват да не си лягаме с чорапите, които сме носили през деня и има основателни причини за това, съобщава Daily Mail. 

Ново проучване показва, че след цял ден употреба чорапите са по-мръсни от дистанционното за телевизор или дори килим на пода. Новото проучване е ръководено от д-р Дебора Лий, здравен специалист и медицински писател в Dr Fox Online Pharmacy.

Изследователите са провели серия от експерименти и са открили бактерии E.coli и Pseudomonas aeruginosa върху чорапите, патогени, които обикновено се намират в хлебарки и изпражнения. Ето защо изследователите смятат, че трябва да обуем нов чифт преди лягане, ако сме свикнали да спим с чорапи.

Факт е, че краката ни имат около 250 000 потни жлези. Ако носим чорапи от сутринта до следващия ден, в тях може да се натрупа влага, в резултат на което ще се размножат бактерии и други микроорганизми.

Според д-р Лий леглото ни е затоплено през нощта и ние се потим, което го прави идеалната среда за размножаване на патогени като:

Псевдомонади;

Стафилококус ауреус;

Ешерихия коли.

Преди началото на тестовете учените са провели проучване, в което са участвали малко повече от хиляда души. 18% от тях са съобщили, че спят с чорапи, но само около една трета са казали, че сменят чорапите си преди лягане.

След това учените са организирали серия от експерименти, в които са изследвали 8 мъжки и дамски чорапа, носени от 7 сутринта до 11 вечерта. Изследователите също са взели проби от дистанционно управление на телевизор и килим и след това са ги сравнили с пробите от чорапите.

Според д-р Ли, тя и нейните колеги са открили следи от псевдомонас аеругиноза (Pseudomonas aeruginosa), който също се намира върху хлебарки и в изпражненията, в четири проби. По правило тези бактерии рядко засягат здрави хора, но при хора с отслабен имунитет могат да причинят:

Увреждане на дихателните пътища;

Увреждане на пикочните пътища.

Резултатите от изследването показват също, че Pseudomonas aeruginosa също е открит на килима, но не и на дистанционното управление. В чорапите са открити и следи от Clostridium perfringens, патогенна бактерия, която е един от най-честите причинители на хранително отравяне, както и Bacillus cereus, който причинява повръщане и диария.

Освен това в пробите са открити E. coli и Staphylococcus aureus, който е често срещан причинител на кожни и респираторни инфекции и хранителни отравяния.

Изследователите предупреждават, че когато си легнете с такива чорапи, вие прехвърляте цялата тази среда за размножаване на бактерии върху леглото. И затова всеки път преди лягане трябва да сложите чисти чорапи. Освен това се препоръчва чорапите и бельото да се перат при температура не по-ниска от 50 градуса, за да се почистят от бактерии и вируси.

Следете актуалните новини с БЛИЦ и в Telegram. Присъединете се в канала тук