Диетолозиобсъдиха факта, че редовната консумация на риба има положителен ефект върху човешкото здраве.

Само два пъти седмично е достатъчно да хапвате риба, за да си набавите необходимите компоненти и витамини, казва д -р Джаксън Блатнер.

Kaкво се променя с тялото ни, ако хапваме риба два пъти седмично, четете в zdrave.to