Кетогенната диета често е спорна поради ниското съдържание на въглехидрати и високото количество на мазнини.

Въпреки това тя е обявена за една от най-добрите диети за намаляване на теглото, подобряване на инсулиновата чувствителност и контролиране на припадъците при епилепсия. Но може ли тази диета да има потенциала да помогне и при възпалителни автоимунни състояния и да намали хроничната болка, пише в своя публикация сайтът medicalnewstoday.com?

Кетогенната диета е била в центъра на някои спорове през годините. Тя се характеризира с нисък прием на въглехидрати - по-малко от 50 грама дневно - компенсиран с по-голям дял мазнини. 

Какво представлява кето диетата и кои хора не бива да се подлагат на нея, четете в zdrave.to