Черният дроб е един от най-важните органи в тялото. Подпомага храносмилането, елиминира токсините, участва в метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати, контролира метаболизма и изпълнява много други важни функции.

Правилната диета е от решаващо значение за неговата нормална функция.

"Повечето хора обаче често мислят как да се зарадват с нещо вкусно, да ги възнаградят за добра работа или по-малко значими постижения. Но всичко това се отразява негативно на чернодробната функция", казва рускияът гастроентеролог д-р Дария Харитонова.

Тя коментира как храненето влияе на състоянието на най-важния орган и какви храни трябва да бъдат окончателно изключени от диетата, както и какви трябва да присъстват в нея.

Кои са най-подходящите храни за здрав черен дроб, вижте в zdrave.to