Дебелото черво е с дължина 150 см и е последният орган в нашата храносмилателна система. Прочистването на дебелото черво е много важно да се прави от време на време.

Този орган отговаря за:

  • Абсорбиране на големи количества вода, като по този начин поддържа тялото хидратирано.
  • Рециркулиране на мастните киселини.
  • Приемането на витамините, които позволяват неврологично развитие и образуването на червени кръвни клетки.

Въпреки това, обичайно е някои храни в крайна сметка да променят здравето на дебелото черво, пише zdraveikrasota. Това води до запек, дразнене и възпаление, което означава, че всички негови процеси са засегнати.

Kаква е рецептата, с която да пречистите дебелото си черво, четете в zdrave.to