Чесънът е една от храните, които най-често се препоръчват за заздравяване на имунитета.

За полезните качества на чесъна се знае от повече от 50 века. Една от най-древните рецепти с чесън произхожда от Тибет. Тинктурата от чесън се е възприемала като лек за най-различни болести.

За какво е полезна тинктурата от чесън?

> За понижаването на нивата на холестерол
> За заздравяване на имунитета и ускоряване на метаболизма
> За регулиране на кръвното налягане
> Против астма и заболявания на белите дробове
> За лечението на хроничен синузит
> Против сезонни алергии
> Против гастрит
> Против различни възпаления в организма

Как да си направим чеснова тинктура, четете в zdrave.to