Подуването на корема е често срещан проблем, който може да възпрепятства ежедневните дейности.

Това състояние обикновено е причинено от натрупване на чревни газове, които водят до дискомфорт и напрежение в коремната област.

За щастие, има редица храни, които могат да помогнат за облекчаването на този неприятен симптом. В тази статия ще разгледаме пет храни, които могат да окажат положително въздействие върху храносмилането и да облекчат подуването.

Вижте кои са те в zdrave.to