Съществува най-здравословно ястие. Това установиха австралийски учени, посочвайки колко лесно за приготвяне е и акцентирайки, че то е полезно при всеки вид диета.

Не само ще помогне да се отървете от излишните килограми, но и ще детоксикира тялото ви. Според диетолозите това е постният бульон.

Kaк да си приготвите бульона четете в zdrave.to