Смесват се равни части настъргани на каша сурови картофи и краставици. Тя се нанася  върху шията и лицето, и престоява 20 минути.

Измива се с вода, с добавка от малко лимонов сок. Подсушава се и се намазва със зехтин, като се прави масаж.

Останалите рецепти, четете в zdrave.to