Най-екстремната версия на диетата с ягоди се появила през 2004 г. благодарение на бившата Spice Girl Виктория Бекъм, която наскоро споделила своите тайни за здравословно хранене.

Виктория я започнала, докато пътувала със съпруга си в Европа, а диетата се състояла само от едно ястие на ден - ягоди.

През 2014 г. Ким Кардашиян започнала да следва диета, която включвала ягоди на всяко хранене няколко дни в седмицата, както и ягодови смутита, като леки закуски. Тази версия на диетата осигурява около 1200 калории на ден и включва ягоди във всяко хранене и лека закуска, пише BetterMe.

Какво представлява тази диета и как се спазва, вижте в zdrave.to