Маслините са удивителен продукт. В детството за повечето от нас са горчиви, не са вкусни, но с възрастта се превръщат в много желан продукт.

Най-важното - те влизат в състава на популярната средиземноморска диета, която през последните години много специалисти определят като меню за дълголетие.

Но независимо от всичко става ясно, че и маслините си имат негативни свойства. Затова трябва да научим за кого са полезни и кой все пак трябва да се откаже от тях. 

Маслините не са зеленчук, това е плод с костилка вътре.

За кого са полезни и за кого вредни маслините, четете в zdrave.to