Сигурно няма, човек който да не посяга по всяко време на деня към един от най-вкусните и сочни плодове - ябълката. Но много диетолози предупреждават, че не е добре ябълката да се яде вечер.

Този плод, който укрепва имунитета, не трябва дори да се яде по всяко време на деня, а само сутрин. За тази препоръка са изброени конкретни причини, пише македонският портал Арт кухня, цитиран от БГНЕС.

Кои са причините ябълките да се ядат само сутрин четете в zdrave.to