Куркумата е смятана за една от най-здравословните подправки, защото притежава куркумин, който има антибактериални, антивирусни, противовъзпалителни, антиоксидантни и противоракови свойства. Куркумата влиза в състава на много природни лекарства, които се използват дори и при лечението на рак. Именно затова този път ще ви представим една стара рецепта, която ще Ви помогне да се изцерите от много заболявания, но и действа превантивно. 
Необходими съставки:  
● 1 банан 

● половин чаена лъжичка джинджифил 
● половин чаена лъжичка канела 
● 1 чаша кокосово мляко 
● половин чаена лъжичка куркума  
● половин чаша пресен или замръзен ананас 
● 1 супена лъжица кокосово масло 

И това е интересно - Еликсир за пушачи, който прочиства дробовете - още четете на най-добрия здравен сайт zdrave.to

Приготвяне: 
-Поставете всички съставки в блендер и разбийте докато получите фина гладка смес, която след това ще консумирате всяка сутрин на празен стомах.
-Тази рецепта е толкова проста, че определено си струва да й дадете шанс. Резултатите със сигурност ще Ви харесат!