Преборва стреса и депресивните състояния

Ароматното масло от римска лайка съдържа над 60 различни органични съединения – естери, някои от които имат отпускащо и антидепресантно действие. Изобутил ангелат регулира нервната система и стимулира парасимпатиковата система. Това вещество е особено ефикасно при депресия, съчетана със спазмодични симптоми – невротична астма, невралгии. Помага също при емоционален шок.
Масажирайте вътрешната страна на китките с 2 капки ароматно масло, разтворени в малко растително олио. 15-минутните инхалации три пъти дневно са друг начин за използване на терапевтичния ефект на лайката.

Регулира менструалния цикъл

Римската лайка стимулира менструалния цикъл, но освен това го регулира, пише Elle. Съставката апигенин има балансиращ ефект върху производството на естрогени. Лайката действа отпускащо при менструални болки и намалява главоболието, което понякога съпътства месечния цикъл. Ефикасна е и през менопаузата, когато успокоява топлите вълни и помага при безсъние.

Пийте запарка от лайка по 3 чаши дневно преди настъпването на менструацията и през цялата й продължителност.

Действа обезболяващо при невралгии

Естерите в лайката имат аналгетично действие и помагат при невралгии на лицето и зъбобол.

При невралгии на лицето правете 3 пъти дневно масажи на болезнените участъци с 3 капки ароматно масло от римска лайка, разтворени в 1 ч.л. бадемово мляко. При зъбобол масажирайте венците със същия разтвор.