Много от хората, които обичат да стават късно и сутрин дълго се изтягат в леглото, са обвинявани, че режимът им не е полезен. Но науката доказва, че да се променят навиците не е задължително. Ето защо. Учените изучавали типа "сова", които будуват през нощта и спят едва ли не до обед.
Оказало се, че тези, които водят подобен тип живот, са с по-развити умствени способности. Също така било установено, че тези, които обичат да спят повече, имат по логична и структурирана реч.
Що се отнася до творческия аспект, е открито, че при "совите" е по-развито въображението, а също така на тях често им е присъщо особено виждане за света.
Работата е там, че ние започваме да мислим нестандартно в ситуации, които са извън рамките на обичайното. А промяната на времето за сън е точно такъв случай.
Какво ще кажете? Отлична новина! Да се стои до късно не е толкова вредно, колкото го изкарват някои. И ако някой ви нарича лениви и недисциплинирани, вие ще знаете вече какво да му отговорите.
Превод: БЛИЦ
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
