Грейпфрутът е богат на антиоксиданти и е известен със своите силни антибактериални свойства. Този цитрусов плод е извънредно полезен за здравето, благодарение на високото си съдържание на витамини A, B, C, D, Е и минерали, включително калций, фосфор, магнезий, манган, цинк, мед и желязо.
Ето как да приготвите тази магическа напитка за здраве и красота:<br /> <br /> Необходими продукти: <br /> <br /> 1 голям грейпфрут (зрял)<br /> 1 супена лъжица натурален пчелен мед<br /> <br /> Начин на приготвяне: <br /> <br /> Срежете грейпфрута на половина и премахнете ципите с помощта на лъжица. Бихте могли преди това да го поставите в хладилник за да стане по-вкусен. Смесете изчистения от ципите плод с меда, поставете в блендер и разбърквайте докато не получите хубава и гладка текстура.<br /> <br /> Разнообразието от полезни компоненти в тази магическа напитка ще защити здравето ви. Пектинът и ликопенът са извънредно важни. Пектинът стимулира изхвърлянето на излишния холестерол. С яденето на един грейпфрут на ден може да се намали лошия холестерол до 15.5% и триглицеридите с 27 %.<br /> <br /> Пектинът освен това понижава нивата на инсулина и регулира метаболизма. Ликопенът премахва токсините и опасните вещества от тялото. Пийте по няколко глътки от тази напитка след обяда си, като винаги изчаквайте да минат 20 минути след яденето преди да я изпиете. Тя ще изгори около половината от калориите, които сте приели по време на обяда. <br /> <br /> Тази напитка е доказано ефективна при лечението на хипертония и сърдечно-съдови заболявания.<br /> <br /> <em>Източник: За жената&nbsp;<br /> <br /> </em><a href="https://zdrave.to/" target="_blank"><span style="color: rgb(153, 204, 0);"><strong>ОЩЕ ЗДРАВНИ НОВИНИ И СЪВЕТИ ЧЕТЕТЕ НА НАЙ-ДОБРИЯ ЗДРАВЕН САЙТ ZDRAVE.TO </strong></span></a><span style="color: rgb(153, 204, 0);"><strong><br /> </strong></span><em><br /> <br type="_moz" /> </em>