Смята се, че приемът на големи количества вода е полезно за детоксикацията и поддържането на органите в добра форма, което води до загуба на тегло и подобряване на тонуса на кожата.

7 заблуди за здравословното хранене

Кое е истина и кое не - разберете сега. Научен обзор в списанието на Американското дружество по нефрология развенча някои от тези митове.

Кои са петте мита за пиенето на вода научете на Zdrave.to