Може би на всеки човек му се е случвало да се събуди необяснимо защо посред нощ. Да, но има и такива хора, при които това се случва много често.

И не само това – ами и изпитват нуждата да станат от леглото и да отидат да похапнат нещо.

Най-добрата и най-лошата поза за сън са…

На пръв поглед среднощното събуждане изглежда безобидно, но това далеч не е така.

„Ако необяснимо защо се събуждате по никое време, то задължително посетете лекар. Причината е в това, че така тялото ви издава, че с  него нещо не е наред и веднага трябва да се консултирате с лекар.

Истината е, че среднощното събуждане е признак на много сериозно и опасно заболяване“, предупреждава диетоложката д-р Яна Прудникова.

Но каква здравословна опасност ви грози, ако се събуждате посред нощ, ще научите на jenata.blitz.bg