Попълнете търсена ключова дума или фраза

СТАТИИ СВЪРЗАНИ С събуждане

Здравни новини

4 супер лесни и изпълними съвета за ранно ставане

Стреми се да лягаш и ставаш по едно и също време всеки ден

08.03.2024 17:33 1544

Здравни новини

4 елементарни трика за ранно ставане

Един от ключовете за успешно ранно ставане е поддържането на постоянен график за сън

21.01.2024 15:47 2005

Любопитно

Този виц за блондинка и телефон ще ви побърка от смях

Вземете си ежедневната доза добро настроение

25.12.2023 8:00 11570

Здраве

Запазете мозъка от стареене с тези лесни упражнения след събуждане

Психиатрите геронтолози изтъкват, че сме длъжни да съхраним паметта си след 60-годишна възраст и можем да го направим

05.12.2023 4:10 16624

За дамите

Ставането нощем крие голяма опасност, ето защо

Психолозите и сънолозите казват, че качеството на съня се влияе не само от очевидни фактори като преживения през деня и стрес

10.08.2023 5:10 75560

За дамите

За да се събудите по-лесно през студените дни направете това!

Да, на никого не му се иска да излиза от леглото, когато навън е мразовито, но се налага

14.11.2022 12:29 1544

Здраве

С този хитър трик ще се събуждате свежи като краставичка всяка сутрин

През есента и зимата много хора отиват на работа, когато навън все още е тъмно

27.10.2022 2:50 7293

Лайфстайл

Лекар посочи най-доброто време за събуждане

Доктор Каран Радж  също обяснява летаргията сутрин не с броя на часовете сън, а със събуждането в средата на цикъла на съня

17.08.2022 9:13 1893

Здраве

Какво означава, ако се събуждате в точно определен час през нощта

Според китайската медицина в тялото има биологичен часовник, който ще ни помогне за проблемите с органите

03.08.2022 4:30 48297

Общество

Какво казва за вас часът, в който се събуждате посред нощ

Ако се събуждате в периода 23:00 - 01:00, изпитвате някакво емоционално разочарование

28.07.2022 7:34 4381

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. Вижте нашата политика за бисквитките повече тук.Приемам