Ето как да разберем, че страдаме от недостиг на витамин D
Можете да увеличите количеството чрез слънчеви бани
Можете да увеличите количеството чрез слънчеви бани
Според нея хората, които имат съмнение, че са преболедували коронавируса, трябва да взимат витамин Д
Излишъкът от витамин D може да повиши нивата на калций в кръвта
Цинк, селен, витамин C и витамин D изчезват
"Повече разходки на слънце за набавяне на витамин D". Тази фраза сме я чували доста често. Въпреки...
Нови изследвания установяват, че магнезият може да е ключът към разбирането как нивата на витамин D...
Американски лекари установиха, че рибеното масло и витамин D в най-разпространените в хранителните...
За да сме в добро здраве е важно всички системи в организма да бъдат в хармония. За тази цел е от съ...
Витамините са нискомолекулни органични вещества, необходими в минимални количества за нормалната жи...
Витамин D е един от най-важните за организма и трябва внимателно да следите дали имате липса. Осн...
През последните години в световен мащаб учени и медици започнаха усилено да обясняват колко е важна...
Витамин D е мастноразтворимо вещество, което заедно с другите витамини и минерали регулира функциони...
Витамин Д, известен като “слънчевият витамин” e мастноразтворимо съединение, съставено от витамин Д1...
Един от основните недостатъци на есента са кратки дни. Без слънце има критичен дефицит на витамин D,...
Последните медицински открития са изключително важни за жените. Липсата на витамин D не дава само по...
Витамин Д е важен за здравината на костите, зъбите и мускулите