Ако не сте активни физически, задължително правете това
Заседналият начин на живот повишава риска от сърдечносъдови заболявания, диабет тип 2 и наднормено т...
Статии свързани с заседнал начин на живот
Неповторим ефект: Правете тези упражнения само 5 минути на ден СНИМКИ
Редовните физически упражнения не само подобряват общия тонус и настроение, но и играят ключова роля...
Експерти: Карантината разболява и убива
Седенето вкъщи повече от 6 часа може да доведе до диабет, инфаркт или инсулт