СТАТИИ СВЪРЗАНИ С наспиване

Спите ли в тази поза, ще си навлечете куп здравословни проблеми

Качеството на съня зависи не само от времето, което отделяте за спане, но и от начина, по който спите

21.01.2022 3:20 32860

Разбулиха огромна тайна на Елизабет II

Експерти разкриха до какви методи прибягва Нейно Величество всеки ден, за да се наспива добре

15.01.2022 1:50 5680

Този трик ще ви помогне да заспите за по-малко от минута

Кажете "сбогом" на нощните събуждания и броенето на овце

09.11.2019 14:50 16362

С тези 5 трика ще се наспивате по-добре за по-малко време

Кратката дрямка е страхотен начин да преодолеете следобедното отпускане и да бъдете продуктивни през останалата част на деня

14.08.2019 7:55 7380

Защо не можем да се наспим

06.04.2018 19:15 4057

Полезно! Така ще се наспивате, без да спите дълго (ВИДЕО)

12.02.2018 15:01 13172

Наспете се добре! Ето защо ранното ставане е вредно

15.08.2017 23:34 10429

Искате да се наспите качествено само за няколко часа? Тези 6 тайни техники са точно за вас!

19.07.2017 14:41 24357