Какво ще се случи, ако не сте яли месо от дълго време и след това отново го включите в менюто си? На този въпрос отговаря човек, който преди 10 години се е отказал напълно да го консумира! 

Според западните стандарти младият мъж се хранел доста здравословно. Рядко ядял вредна храна, приготвена в заведенията за бързо хранене, 90% от ястията, които похапвал, били домашно приготвени, а майка му имала чудесна представа как да балансира храната - малки порции месо и зеленчуци.

Излагате здравето си на риск, ако се откажете от месото! Ето защо

На семейната трапеза се сервирали макаронени изделия, пиле с броколи и ориз, лазаня, домашно приготвени хамбургери и други храни без вредна обработка. 

С течение на времето обаче младежът започнал да страда от проблеми с храносмилането. Забелязал също така, че се изморява страшно много, но решил, че и това е нормално. 

Накрая, на 20-годишна възраст, когато нещата станали много зле, той изпаднал в паника. Когато ядял млечни продукти, месо или хляб, се чувствал много зле. 

Дълбоко в себе си младият мъж усещал, че нещо не е наред. И решил да промени начина си на хранене. За известно време спрял да яде месо, млечни продукти, хляб и дори бобови растения и се фокусирал основно върху растителните храни.

 

Какво се случило с организма му и защо пак се върнал към месото, вижте в jenata.blitz.bg.