Жителка на американския щат Мичиган отслабна с 11 килограма благодарение на нови навици: сред тях са компромиси в храненето и любов към себе си. Нейната тайна за отслабване и поддържане на теглото беше разкрита от Today.

25-годишната Шелби Сако се бори с хранително разстройство от много години.

Този продукт подобрява настроението и съня

„Бях в ужасно психическо и физическо състояние“, каза момичето и обясни, че е злоупотребявала с хапчета за потискане на апетита и не е яла почти нищо цял ден. След като спря лекарството, Сако отново започна да преяжда и бързо се възстанови. Това много я разстрои, тя се опита да отслабне, но напразно.

Как свали 11 кг и как поддържа теглото си, виж в jenata.blitz.bg.