Всеки иска да забави процеса на стареене на организма.

Разбира се, хората са различни, генетиката играе важна роля и от нея до голяма степен зависи дали ще имаме късмета да остаряваме бавно и красиво, или старостта ще се стовари върху нас неочаквано и със страшна сила.

Признаците, които показват, че старостта чука на вратата

Но има и неща, на които сме в състояние да повлияем и да забавим този неприятен процес. Това се отнася за продуктите, чиято консумация води до стареене - както вътрешно, така и външно.

Кои пет храни е най-добре да изключите от менюто си, защото именно те са виновни за забързването на процеса на стареене, вижте в jenata.blitz.bg.