Прясното мляко е един от най-разпространените и популярни продукти в целия свят. То е богато на хранителни вещества и играе важна роля в менюто на много хора.

Много от хранителните вещества, с които е прочут този продукт, а именно протеини, калций и витамин D, могат да донесат голяма полза за ноктите, пише healthdigest.com.

Намазах ноктите си с паста за зъби, резултатът шокира всички

Специалистите отбелязват, че организмът се нуждае от калций и протеини, за да може ноктите да не са тънки, слаби и чупливи, както и от витамин D.

Това обаче далеч не са единствените полезни за ноктите хранителни вещества в млякото. 

Какви други ползи ще донесе ежедневната консумация на този популярен продукт на маникюра ви, вижте в jenata.blitz.bg.