Коремните мазнинки могат да бъдат болка, от която лесно да се отървете, но това е възможно само ако промените начина си на хранене.

Проблемът е, че в повечето случаи е много трудно да се каже кои храни потенциално допринасят за наддаването на килограми, от което дамите доста често се оплакват, пише Eat This, Not That!.

Диетолог посочи храните, които е добре да ядем преди лягане

В тази връзка диетологът Триста Бест посочи няколко неочаквани продукта, които могат да доведат до натрупване на мазнини в областта на корема.

С кои храни, по думите на експертката, трябва да сте изключително внимателни, защото водят до неочаквано качване на килограми, вижте в jenata.blitz.bg.