Най-добрият начин да избегнете инфаркт е да се храните балансирано и да спортувате редовно. Олег Варфоломеев, кардиолог, изброи три храни, които намаляват риска от появата му.

Алкохолът е несъвместим с антикоагулантитe

Според лекаря трябва да се ядат храни, богати на калий. Това е особено важно за жените.

Калият помага за поддържане на здравето на сърцето (значително повече при жените, отколкото при мъжете), като помага на хранителните вещества да се придвижват в клетките.

Кои са тези 3 храни научете на Zdrave.to