Малкият пръст или кутрето на ръката ви крие много тайни, свързани със здравето. Още най-старите лечители са ги прилагали, но днес методите им не са толкова популярни. Това се дължи донякъде на дозата съмнение у съвременния човек, и от части на това, че те са позабравени. Нека обаче да надникнем в практическите съвети на древните кирайци. В крайна сметка, методът им е наистина любопитен и най-важното – помага в много случаи.

* Масаж на кутрето за намаляване на апетита

За тази цел преди да ядете трябва да масажирате върха на малкия си пръст. Има обаче разлика дали сте мъж или жена:

- При жените масажът до 12 часа на обед трябва да е по посока на часовниковата стрелка, а следобед - срещу

- При мъжете обратното - до 12 часа на обед срещу посоката на часовниковата стрелка посока, а в следобедните часове – по нея.

Точно по обед не трябва да докосвате кутрето си. Лечителите от античността са използвали различни техники за масаж, за да повлияят на различни части от тялото. Например потупване, натискане, дори поставяне на игли. С помощта на такива техники са лекувани много заболявания на всички части от тялото.

* Масаж за чернодробни заболявания

Не само масажът на малкия пръст се използва за решаване на здравословни проблеми. Китайските лечители прилагали тази техника и на показалците а, за да диагностицират и лекуват черния дроб. Наричали ги "пръстите на черния дроб".

Един бърз тест с показалеца ви ще ви покаже дали имате проблеми с черния дроб. Трябва само да разтворите дланта си, дръжте пръстите си изправени, трябва да се опитате от това положение да сгънете само показалеца си. Ако не успеете да задържите останалите си пръсти изпънати, значи вероятно имате проблем с черния дроб. Тогава е необходим ежедневен масаж на показалците, който да трае около 2-3 минути няколко пъти на ден.

Кои са другите три методи четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.