Безотказен метод, с който ще кажете сбогом на киселините
Ето какво да правите
Киселини в стомаха или гастроезофагеален рефлукс се появяват, когато киселината, произведена от стомаха, се връща обратно в хранопровода.
Газираната вода увеличава киселините в стомаха
Стомашните сокове, произвеждани от стомаха, са твърде кисели и агресивни за стените на хранопровода.
Ето защо при киселини се появява чувство на парене или дразнене.
Как да се справите с киселините четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
Последвайте ни
Ще се почувствате подобре и ако сядате с изправен гръб. Когато можете, ставайте и се разхождайте. При навеждане или в легнало положение улеснявате навлизането на стомашната киселина в хранопровода. Ако киселините ви безпокоят през нощта, повдигнете възглавницата си.
Това може малко да облеки рефлукса, ама ще му кажете сбогом друг път!