Черният дроб е сред най-важните органи в човешкото тяло. Той изпълнява различни необходими функции, които участват в процеса на храносмилането, метаболизма на протеини, мазнини, въглехидрати, нуклеинови киселини, витамини и минерали и премахва токсичните вещества.

Този естествен филтър на човешкото тяло често страда заради недохранване, стрес и лошите ни навици. Тежест в дясната страна, горчивина в устата са сред най-честите симптоми на чернодробна "умора".

Алкохол, мазни храни, химически добавки в храната, лекарства - това пък далеч не е пълният списък на враговете на черния дроб. Но, за щастие има храни, които са "приятели" в тази борба!

Продуктите, полезни за черния дроб, вижте в най-полезния сайт Zdrave.to.