Консумацията на определени храни ускорява появата на сива коса, предупреди диетологът Елена Соломатина. Тя изброи храните, които могат да провокират бързото посивяване на косата.

Косата ви ще бъде като от реклама: бързи и лесни маски

Според Соломатина храните, които стимулират оксидативния стрес и повишават нивата на свободните радикали, са три вида.

Кои са те четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.