Колко пъти сте чували, че кафето е нездравословно? Въпреки това сутрешната чаша кафе остава ритуал, който повечето хора не биха пропуснали.
Може би не знаете обаче, че кафето всъщност може да бъде една от най-здравословните напитки за деня – стига да добавите правилните съставки.
Тази тайна разкрива д-р Саураб Сети, гастроентеролог, завършил Харвард и с над 1,3 милиона последователи в Instagram, чиито съвети редовно стават вирусни.
Какво да добавите в кафето четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
