Планирането на семейната почивка върви ръка за ръка с притеснението на родителите дали децата им няма да се заразят с някой летен вирус и как да действат в подобен случай. Някои майки предварително се подготвят с медикаменти за висока температура, повръщане и разстройство, така че да могат да реагират при поява на зараза, други действат на място. Всеки обаче може да се предпази от неприятна изненада по време на почивката, смятат специалистите. „Най-добрата превенция на летните вируси, е преди пътуването майката да се консултира с педиатъра на детето, който е запознат с общото му състояние и може да даде съвети, които да помогнат детето да не се зарази“, обясни д-р Милка Дикова, педиатър от Медицински комплекс „Д-р Щерев“ (www.shterevhospital.com).

Кой са най-честите летни вируси?

Най-разпространените вируси през лятото са стомашните, които са придружени с диария и/или повръщане. Много от родителите смятат, че по морските курорти „дебнат“ ротавируси, но д-р Милка Дикова обясни, че ротавирусът се появява най-често през есенните месеци и се различава от стомашния. По време на лятната почивка децата могат да станат жертва на инфекциозна диария, която се предизвиква от вируси и бактерии. Понякога вирусните диарии се съчетават с респираторни прояви, а техен източник са, както болните, така и лицата с асимптомни форми на инфекция. Не трябва да се забравя, че преболедувалите може да разпространяват вируса 2 седмици след като клиничните симптоми отшумят. Болестта може да дойде от общи прибори за хранене, пипане на заразени предмети и повърхности, прием на заразена храна или вода - питейна, от басейни, водоеми и други.

Много често децата стават жертва и на бактериални диарии, които се предизвикват основно от патогенни чревни микроорганизми като ешерихия коли, салмонели, шигели и др.
 
Съветът на специалиста

През цялата почивка майките трябва да следят състоянието на детето си и да спазват стриктно хигиената – миене на ръцете и лицето, както и да пазят малчуганите да не поглъщат вода от водните басейни. Храната също е много важна – трябва да се внимава каква е, да се следи за срока на годност и правилното ѝ съхранение. Препоръчително е да се избягват малките изкушения, които се продават из улиците на морските курорти. 
По думите на д-р Дикова предразполагащите фактори за летните вируси са изкуственото хранене, лошите хигиенни навици, както и безконтролния прием на антибиотици.
Кога да потърсите лекар
 
Симптомите на летните вируси при децата са различни, а степента на влошаване на състоянието зависи от възрастта на детето. Колкото по-малко е то, толкова по-бързо трябва да се потърси лекар. Началото на заболяването може да бъде съпроводено с висока температура, повръщане, коремни болки и диария, които да доведат до различна степен на обезводняване. „Основното лечение е рехидратационното и зависи от степента на дехидратация. Използват се орални рехидратиращи разтвори, които съдържан глюкоза и електролити. Ако приемът на течности през устата е невъзможен, се налага спешно болнично лечение за провеждане на рехидратация. Лечението включва и приложение на антидиарийни средства и пробиотици“, обясни д-р Дикова. Педиатърът допълни, че при поява на летен стомашен вирус хранителният режим обикновено остава обичайния, но се избягват захари, а при малки бебета и деца, които все още пият мляко, се преминава към ниско или безлактозно мляко. По думите на д-р Дикова профилактиката се състои в  добра лична хигиена на ръцете и хигиена на храненето на детето и семейството, както и избягване на места за обществено хранене.

Най-доброто решение е, при поява на зараза, по време на почивката, веднага да се потърси специалист. В аптечката за пътуване може да има температуропонижаващо средство, което се дава при температура над 38 градуса, както и свещички при повръщане, които се поставят, само в случай, че детето няма диария. А преди почивката всяка майка може да подготви организма на детето предварително за смяна на средата като му дава пробиотик.