Някои хора откриват, че определени диети не работят за отслабването им, защото им се яде повече след консумация на определена храна. В резултат - те хапват често и по-висококалорични закуски. 

Защо неудържимо ме влече към сладкото?

Зухра Павлова, ендокринолог от клиниката на Московския държавен университет, посочи какви съвети за храненето определено не трябва да се следват.


Кои са храните, след които искате да ядете още повече, четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.