Алопецията представлява частична или пълна загуба на коса – проблем, с който според статистиката се сблъскват около 50% от мъжете до навършване на 50 години. Състоянието не подминава и жените, като най-често се проявява в периода на менопауза.
Причините за алопеция са разнообразни и обикновено се дължат на комбинация от фактори – наследственост, хормонални промени, стрес и начин на хранене. Именно ролята на диетата за здравината на косата е акцентирана в проучване на португалски учени, публикувано в списание „Nutrition and Health“, което подчертава значението на пълноценното хранене за поддържане на здрава коса.
Какво са открили учените четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.