Есента е времето от годината, когато здравето на хората може да започне да се влошава, ако не са внимателни. Ниските температури и увеличението на вирусите, които циркулират, трябва да изострят вниманието ни и да сме предпазливи.

Постоянно подсмърчате? Как да разберете дали е настинка, грип или Covid

Не случайно се казва, че трябва да засилим имунитета си, за да останем здрави. И макар на теория да е ясно, мнозина правят няколко грешки, които могат да им костват здравето.

Кои три опасности трябва да избягвате, ако искате да останете здрави, четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.