В съвместна работа гръцки и испански учени обработили данни за над 1 милион души.
Те били разпределени в три групи - хора, които спят под 6 часа, контролна група между 6 и 8 часа и над 8 часа.
По колко часа сън на вечер предпазват сърцето от болести и удължават живота четете на Zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
