Късната вечеря и преяждането е това, което принуждава човешкото тяло да "върши дневните неща" през нощта. Това каза сомнологът и кандидат на медицинските науки София Черкасова.

Ново проучване: Две обичани от цял свят напитки рушат бъбреците

Експертът обясни, че през нощта мозъкът и цялото тяло имат много задачи.

Какви са негативните последствия от късната вечеря виж в zdrave.to.