След като човек навърши 30-годишна възраст рискът от редица заболявания се увеличава, а това се влияе от храненето. Ето защо през четвъртото десетилетие от живота човек трябва да се въздържа от определени храни.

Диетолог разказа как да готвим барбекю правилно

Фактът, че след 30 години хората трябва да се въздържат от ядене на определени продукти обяснява диетологът Мария Малишева.


Какви храни не трябва да ядете след навършване на 30 години четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.