Без вода човек не може да оцелее повече от няколко дни. А с настъпването на лятото, ние все повече ще усещаме жажда, заради високите температури. 

Ново 20! Ето колко вода трябва да пиете на ден

Лекарите виждат решението на този проблем не само в употребата на течности, но и в определени храни, които също помага да се избегне дехидратацията.

Какви храни утоляват жаждата четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.