Всеки знае, че сънят ни е жизнено необходим и ако будуваме твърде дълго време, има реална опасност да умрем. След 5-тия ден рискът се увеличава заради вероятността от сърдечен удар в резултат на халюцинации.
Когато спи човек възстановява силата си след работния ден. По време на сън подсъзнанието ни се отърсва от напрежението и обработва натрупаната през деня информация. Мускулите на тялото ни почиват, вътрешните органи тихо функционират, съзнанието е изключено.
Защо е толкова важно да получаваме достатъчно сън и в никакъв случай да не се лишаваме от него за дълго време? Лесно ще си отговорите на тези въпроси ако видите какво се случва с човек, страдащ от продължително безсъние.
Последици от безсънието вижте в най-полезния сайт Zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
