Неотдавнашно клинично проучване показва до какво може да доведе ежедневната консумация на бразилски орехи.
Бразилските ядки са богат източник на селен - основен минерал, известен със своето антиоксидантно и противовъзпалително действие.
Но преди да заложите на тях, експертите препоръчват да се придържате към употребата му по определен начин, за да избегнете селеновата токсичност.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
