Една от силите, които ви карат да ядете (и да преяждате - втора порция или друг десерт, дори да сте сити), без съмнение е грелинът.

Той е наричан „хормонът на глада“.

В предишни проучвания хората, които са получавали този хормон, са ставали толкова гладни, че са яли значително повече от обикновено.

Как грелинът ни кара да огладнеем и ядем много повече от обикновено виж в zdrave.to.