Много от нас обичат да консумират кисело мляко, тъй като това е много здравословен и популярен млечен продукт.

Изброиха най-добрите закуски

В киселото мляко има много полезни вещества, които подобряват чревната микрофлора и това се отразява на благосъстоянието ви. В киселото мляко има много витамини и минерали: калий, фосфор, рибофлавин, йод, цинк, витамин В5 и В12.


Кога и защо не трябва да се яде кисело мляко четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.